A compulsão a repetição é um fenômeno comportamental que acontece com todas as pessoas, muitas vezes irracionalmente.
Calçam o sapato esquerdo antes do direito? Dormem sempre do lado direito da cama? Comem determinados alimentos antes de outros?
SIM, isso não prejudica o ser humano. O problema é quando a repetição está relacionada a auto-sabotagem, ou seja, quando repetimos comportamentos sociais que já sabemos que não são sadios tomando como base uma recordação. Esse tipo de comportamento leva a problemas no casamento, na relação com pais e filhos e no trabalho.
Entender a compulsão a repetição ajuda a identificar ações antes de entrar em uma situação de auto-sabotagem, sair do ciclo de repetir os mesmos atos cujo final da história consciente ou inconscientemente já sabemos.
Por exemplo, no casamento que é um espaço de luta de poder e desejos, há um acordo velado e é comum perceber relacionamentos não sadios onde há um controle, dominação e punição. Independente de haver culpa e dor, permanecem nessa convivência não sadia sem conseguir sair desse ciclo. Criam situações e problemas idênticos, repetindo as mesmas 'soluções'.
Todas as ações são oriundas a relacionamentos e modelos do passado: um pai frio e distante leva a busca de um marido semelhante, mesmo não querendo. Mudar o modelo desejado é um processo difícil e doloroso que precisa ser trabalhado evitando o sofrimento, muitas vezes com ajuda profissional.
Os modelos da infância são usados durante a idade adulta. Temos que identificar o que é bom e o que não é e tentar agir com sabedoria evitando cometer os mesmos deslizes.
Errar uma vez faz parte, persistir com o erro é burrice...
Calçam o sapato esquerdo antes do direito? Dormem sempre do lado direito da cama? Comem determinados alimentos antes de outros?
SIM, isso não prejudica o ser humano. O problema é quando a repetição está relacionada a auto-sabotagem, ou seja, quando repetimos comportamentos sociais que já sabemos que não são sadios tomando como base uma recordação. Esse tipo de comportamento leva a problemas no casamento, na relação com pais e filhos e no trabalho.
Entender a compulsão a repetição ajuda a identificar ações antes de entrar em uma situação de auto-sabotagem, sair do ciclo de repetir os mesmos atos cujo final da história consciente ou inconscientemente já sabemos.
Por exemplo, no casamento que é um espaço de luta de poder e desejos, há um acordo velado e é comum perceber relacionamentos não sadios onde há um controle, dominação e punição. Independente de haver culpa e dor, permanecem nessa convivência não sadia sem conseguir sair desse ciclo. Criam situações e problemas idênticos, repetindo as mesmas 'soluções'.
Todas as ações são oriundas a relacionamentos e modelos do passado: um pai frio e distante leva a busca de um marido semelhante, mesmo não querendo. Mudar o modelo desejado é um processo difícil e doloroso que precisa ser trabalhado evitando o sofrimento, muitas vezes com ajuda profissional.
Os modelos da infância são usados durante a idade adulta. Temos que identificar o que é bom e o que não é e tentar agir com sabedoria evitando cometer os mesmos deslizes.
Errar uma vez faz parte, persistir com o erro é burrice...
Adorei esse post seu Grazi.
ResponderExcluirÉ verdade, na vida acontece assim mesmo, repetimos comportamentos do passado e também de nossos pais, e é difícil deixarmos de fazer isso. Mas não é impossível, nada que uma boa profissional não consiga.
É verdade. sofro do mesmo problema há algum tempo, mas tenho certeza de que me livrarei desse contra-tempo em breve.
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